「自分らしく生きる 」 一覧

好きなこと・やりたいことがみつからないなら新しいことを毎日やってみればいい

好きなことがみつからない。 やりたいことがみつからない。 それなら毎日新しいことをやってみよう。 今の自分は過去の自分で作られています。 未来の自分は今の自分が作り出します。 もし、好きなこ...

続きを見る

暇つぶしなんかしてる時間はない

「暇つぶし」という言葉を英語ではなんというのか調べてみました。 「kill time」とか「lose time」というのですね。 「kill」には「ころす」という意味があります。 「lose」には...

続きを見る

毎日やってると今までよりもほんの少し幸せになれる5つのこと

Watching The Sun Rise / thejasp 一つの大きな幸せも小さいいくつもの幸せも、同じ幸せ。 幸せを感じることが嫌な人はいない。 大きな幸せを味わうのは大変かもしれないが、...

続きを見る

なかなか続かないことも続かせる方法とは?

それは周りを巻き込むこと。 今年の3月くらいまでは毎日7時頃起きていたのですが、4月からは平日は毎日5時台に起きるようになりました。 とにかく早起きしようと毎朝頑張ってるわけじゃありません。 頑...

続きを見る

時間がないからといって諦める前にやること

やりたいことが沢山あると、時間が足りない。 あれもやりたいこれもやりたいというとき、どれから手をつけていいかわからなくなる時がある。 僕の場合、 ブログを書きたい 新しいiPhoneアプリを作り...

続きを見る

全ての悪循環から抜け出すには早く寝るしかない?

仕事でミスをしたり、何か悪いことが立て続けに起こるとき。 寝不足気味の日が続いているときに限ってそういうことがよく起こるように感じる。 そう感じるようになってからは、なるべく遅くまで起きていない...

続きを見る

三日坊主を克服する方法

2015/05/19 | 時間術 ,

三日坊主という言葉があるように、新しいことを始めてもなかなか思うように続けるのは難しいことです。 誰でも簡単に続けられるなら、そもそも三日坊主という言葉は存在していなかったでしょう。 新しいこと...

続きを見る

習慣に対する大きな勘違い。毎日やることは面倒くさい?

4月11日に書いた「習慣づけたいことは毎日やる方が楽にできる?」というエントリーで、「習慣は毎日続けると楽だけど間隔をあけてやろうとすると難しいんじゃないか?」というようなことを書きました。 そ...

続きを見る

もし今やっていることが退屈だと感じたらやるべきこと

僕の好きな言葉にこんな言葉があります。 時間を使うとは命を削ること via:時間に支配されない人生 ジョン・キムさんが書かれた時間に支配されない人生という本の冒頭にある言葉です。 僕たち...

続きを見る

サラリーマンのあなたが「自由」になるために、今すぐ始められること

「自由」というのが誰からも何も強制されないことだとしたら、「自由」のためにやり続けなきゃいけないことがある。 自由なのにやらなきゃいけないことがある、というのは矛盾にも聞こえる。 でも自由で...

続きを見る

なりたい自分になるために「かのように生きる」

なりたい自分にもう既になっているかのように。 お金持ちになりたいと思ったら、お金持ちになったつもりで生活してみる。 お金持ちは毎日コンビニで買い物するだろうか? お金持ちは毎晩夜遅くまで起きて、...

続きを見る

毎朝、やりたいことをやってると1日の満足度が増す

何かやりたいことがあるとき、それを実行するなら朝一番でやるべきです。 毎日続けたい習慣なら尚更です。 ブログを更新することの優先度をあげて、とにかく書こうと決めました。 そう決めてから平日の朝、仕...

続きを見る

人生を大きく変える小さな習慣とは?

自分にとって価値ある行動にかける時間をとにかく増やすこと。 自分にとって大切なことをする時間をとにかく大切にすることだとも言える。 「大切なことをする時間を大切にする」 文章で書くとすごく当たり...

続きを見る

1日の中で最優先して確保すべきなのは睡眠時間

朝なのに、起きて1時間以上経ってるのにまだ眠い。 これは最悪の状態です。 起きてすぐの時間は一番体が疲れてなくて、一番パフォーマンスが良い状態なはずなのに。 それでも眠いっていうのは本当に最悪。 ...

続きを見る

フリーになりたいサラリーマンが今すぐにでも始められる準備

僕の周りにはサラリーマンもいるし、フリーで働いている人も数多くいます。 周りの彼らを見比べると、ひとつの決定的な違いがありました。 それは仕事に対する考え方です。 根本的な考え方の違い サラ...

続きを見る

知らないことは見れないし出来ない

このブログの一番上に表示されているヘッダーの背景色はただの青色ですか? それとも紺色?藍色?ぐんじょう色?瑠璃色? 青といっても青に似た色は沢山あります。 青しか知らない人からすれば青だけど、瑠璃...

続きを見る

やってみないとわからないことは沢山ある。でもやってみないと何も起こらない

今年になってからiPhoneアプリの開発をするようになって、初めてのiPhoneアプリのリリースまであと少しになってきました! 1週間前にAppleへ提出したので審査待ちの状況です。 「iPho...

続きを見る

自分のことを相手に覚えてもらうための工夫

初対面の相手のことって何かしらの印象が残ってないと記憶に残らないですよね。 例えば「彼女のお父さん」ならかなり強い印象が残るはずなので絶対に忘れません。 これが誰とも言えない、どっかのイベントでちょ...

続きを見る

1日には24時間という制限はあるけど、24時間の使い方には制限がない

学生時代は毎朝起きるのがつらくてつらくて、寝癖のまま何度学校にいったことか。 でも今は毎朝できるだけ早く起きて会社に向かいたいと思っています。 この変化は朝早く起きることが僕にとって、すごくいい影...

続きを見る

引越しみたいな「やることを忘れちゃいけないことが多い」時には、タスク管理を使うと滞りなくいく

新居へ引越しすることになりました! 今年の2月に結婚したものの、今はまだ奥さんが独身時代に住んでいたマンションに一緒に住んでいます。 結婚と同時の引越しも考えたんですが、引越しシーズンが一段落し...

続きを見る

  • ゆとりをもった自由な暮らし、ストレスフリーな生活を送る
    1984年生まれ
    生まれも育ちも神奈川県川崎市

    詳しいプロフィールはこちら

    • follow us in feedly
    • Google+
    • フィード
    • お問い合わせ