, , , - 2014/2/4 06:19

ちょっとした習慣の変化が積み重なると人生は変わるのかも知れない

ご注意

この記事は2014年2月4日に書いたものです。 情報が古くなっている可能性があるのでご注意ください。

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僕はこの1月から転職して職場が変わりました。
片道40分くらいの職場から片道60分くらいの職場になりました。
通勤時間が増えて電車に乗ってる時間が多くなったわけなんですが、そのおかげで読書ペースが大幅に上がりました。
今年に入ってから9冊読んで、9冊全部をブログで紹介できたことが今までになかったことです。
じゃあなんでそんなことができたのかと考えた時に、「習慣」という言葉が出てきました。

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習慣の第1の変化

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去年までは片道40分の通勤時間中、電車に乗ってるは約10分。
今は35分ちょっと乗って、乗り換えてまた5分くらい乗ってと計40分は電車に乗ってます。
今までは下りの電車で行って帰りは上り電車だったので、いつも電車はガラガラ。
それが今は通勤ラッシュ時間に上り電車だからもう大変です。

習慣の第2の変化

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通勤ラッシュ時間だからといって35分もボーッとしてるのは辛いし、かといって超満員なので本を開いて読むのはちょっとしんどい。
iPhone弄るくらいならできるのでiPhoneで電子書籍を読むようにしました。
本を読んでると電車に乗ってる時間もあっという間に感じてすごく良好。そのおかげで平日は毎朝30分以上の読書時間が確保できました。

習慣の第3の変化

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今までにもこのブログで読んだ本のことを紹介してたんですが、読んだ本を全部紹介したかというとそうじゃありませんでした。
読んだら読みっぱなしで、インプットしてもアウトプットをしない状態です。
なんでそうなってたかというと、たぶんアウトプットをしようと思ってインプットしてなかったからだと思います。

今までは「読む」で終わってました。
そこをちょっと意識を変えて、読んだらブログでも紹介する「読んだら書く」にしたらこれがうまくいきました。

大きな変化はいらない

今までと何か変わったのかっていうとひとつひとつではそんなに大きな変化はなくて。
でも一つ一つはちょっとしたことでも、積み重なると結構変わってくるなという実感はあります。
「習慣が変わると人生が変わる」と言われてるけど、こういうちょっとした習慣の変化が沢山あると人生も変わっていくのかなと感じるようになりました。
通勤時間が延びることってあんまいい思いはしないけど、書いてる本人は意外と前向きに捉えてます。

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  • ゆとりをもった自由な暮らし、ストレスフリーな生活を送る
    1984年生まれ
    生まれも育ちも神奈川県川崎市

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